Na última terça-feira (1), Dia Nacional do Idoso, a Unimed Adamantina realizou uma ação especial dirigida aos participantes do Programa da Melhor Idade, que realiza na cidade. Formado por idosos beneficiários da Unimed local e com coordenação do profissional de educação física Júnior Dallaqua, o grupo participa de atividades regulares que buscam promover a saúde preventiva, o bem estar e a maior integração dos idosos.

Atividade marcou o Dia do Idoso (Imagem: Siga Mais).

Para comemorar a data a Unimed Adamantina realizou uma manhã de celebração com a participação do convidado especial professor Kalango, no Clube dos Médicos. Ele conduziu uma sessão de passinhos de discoteca. A adesão foi positiva, possibilitando movimentar o corpo e ampliar a integração entre os idosos. Depois, foi servido um lanche especial ao grupo. Assista conteúdo especial sobre o evento.

O Dia Internacional da Pessoa Idosa foi instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 14 de dezembro de 1990, e adotada no Brasil por meio da Lei 11.433, de 2006.  A data tem o objetivo de homenagear as pessoas idosas, comemorar as conquistas, aumentar a consciência para as questões do envelhecimento, conscientizar a todos sobre a importância das mudanças de atitudes para com as pessoas idosas, sensibilizar sobre os contínuos desafios que enfrentam e reconhecer as importantes contribuições que estes fazem ao nosso mundo, entre outros.

Programa Melhor Idade da Unimed Adamantina

Realizado pela Unimed Adamantina, o Programa da Melhor Idade disponibiliza uma série de atividades aos participantes, todas ajustadas para esse público, com abordagens teóricas e práticas que visam ampliar a capacidade física, além de atuar em outras especificidades dessa faixa etária, como melhorar o equilíbrio corporal, coordenação motora, força, agilidade e condicionamento cardiorrespiratório.

Outro destaque é o benefício que essas ações combinadas repercutem entre aqueles que apresentem quadros de hipertensão e diabetes, além dos ganhos de socialização, amizade e interação que se formam entre os participantes.

Atividade marcou o Dia do Idoso (Imagem: Siga Mais).

O programa também interage com outras áreas da saúde, onde os participantes recebem palestras sobre a saúde psicológica e nutricional, entre outras abordagens de orientação, conteúdos de informação e preventivos.

A participação dos interessados é gratuita. O programa é dirigido para beneficiários da Unimed Adamantina, com idade a partir de 60 anos. Para mais informações, e saber como se inscrever, basta se dirigir à central de atendimento, que fica na Avenida Rio Branco, 258, centro, como também pelo telefone (18) 3502-4600. Para quem necessitar, o programa oferece transporte (ida e volta) em rotas informadas aos beneficiários. O deslocamento é realizado por van.